FEEL.THE.FLOW

KURSSIT

VARAA PAIKKASI SYKSYN KURSSEILLA!

TANKOTANSSIN INTENSIIVIKURSSI

Sunnuntaina 24.11.19 klo 12.30-14.00

29 €

#jointheriiot

SUNNUNTAI 24.11.

Tankotanssi on hauska ja koukuttava kehonpainoharjoittelun muoto, jossa treenaamisen apuna käytetään vertikaalitankoa. Laji kehittää erityisesti hartioiden ja keskivartalon lihaksia. Intensiivistartilla käydään läpi turvallisen tangolla treenaamisen perusteita ja lajin eri tyylejä yhdistäviä helppoja perusliikkeitä. Intensiivistartilla tutustutaan sekä tangolla tehtäviin tanssillisempiin pyörähdyksiin että lihasvoimaa kehittäviin harjoitteisiin. Kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa liikunta- tai tanssitaustaa, tule sellaisena kuin olet!

Hinta 29 €

Mukaan tarvitset lyhytlahkeiset sortsit, vesipullon ja pienen pyyhkeen tangon putsaamista varten.

Ilmoittaudu sähköpostilla info(at)riiot.fi tai tanssikoululla.

 

VOGUE-TIIVISKURSSI

Lydia Ofimja tulee RIiOTiin pitämään Vogue-tiiviskurssin marraskuussa!
Kurssi järjestetään perjantaina 8.11. / 15.11. / 22.11. klo 17.00-19.00.

Perjantait alkavat alkeistunnilla, jota seuraa jatkotason tunti.

49 € / kurssi / hlö

paikkoja rajoitetusti

TIIVISKURSSI RIIOTISSA

Voguing on kehittynyt vuosikymmenten saatossa tyylillisesti. Lydia Ofimjan Workshopeilla keskitytään Voguen naisellisempaan alalajiin, Vogue Femmeen.

Alkeistunnilla opetellaan Vogue Femmen viisi peruselementtiä, ja harjoitellaan niiden käyttöä koreografian muodossa.
Jatkotason tunnilla elementtejä käytetään haastavammin sekä harjoitellaan koreografian lisäksi myös freestylea.

VOGUE

Vogue/Voguing on 1970-luvun New Yorkin Harlemissa syntynyt tanssi. Voguing muotoitui afro-amerikkalaisen ja latinx LGBTIQ+ -yhteisön keskuudessa niin kutsutun Ballroom-kulttuurin sisällä. Ballroom-kulttuuri keskittyy perhettä yhteisönä muistuttavien ”talojen” (engl. House) ympärille, jotka kisaavat erilaisissa kategorioissa toisiaan vastaan niin kutsutuissa Balleissa.

SYKSYN SALSAT

Satu Annikan ja Roynet Perezin soolosalsa-, parisalsa- ja bachata -tunnit alkavat 1.9.2019.
Sunnuntaina 24.11. tunnit peruttu.
Sunnuntaiaikataulut ja tuntien kuvaukset löydät alta.

15 € / h / hlö

10 x kortti 135 €

SOOLOSALSA

Vauhdikkailla soolosalsa-tunneilla salsaa tanssitaan yksin. Soolosalsatunnit sopivat kaiken ikäiseille ja sopivat erinomaisesti parisalsa-tuntien rinnalle.

Miehille ja naisille on omat ryhmänsä

klo 14–15 Soolosalsa, avoin taso

PARISALSA

Alun perin kuubalainen paritanssi salsa on sekä mukaansatempaavaas paritanssia että erinomaista kuntoilua. Parisalsaa tanssitaan kahdella eri tasolla.

klo 15–16 Parisalsa, jatkotaso
klo 16–17 Parisalsa, edistyneet

BACHATA

Bachata on sensuelli ja intohimoinen paritanssi, joka on lähtöisin Dominikaanisesta tasavallasta. Laji on saanut vaikutteita muun muassa rumbasta ja merenquesta. 

Sunnuntaisin klo 17–18

ILMOITTAUDU MUKAAN

Valitse maksutapa

SYKSYN SALSA / Tunnit, joille ilmoittaudun

9 + 7 =

Work

Feel.the.flow

RIiOT

AVOINNA

Maanantai-Perjantai: 16:00 – 21:00

Lauantai: 12:00 – 15:00

Sunnuntai: 12:00 – 15:00

valitse omasi