KURSSIT

SUNNUNTAI 24.11.

Tankotanssi on hauska ja koukuttava kehonpainoharjoittelun muoto, jossa treenaamisen apuna käytetään vertikaalitankoa. Laji kehittää erityisesti hartioiden ja keskivartalon lihaksia. Intensiivistartilla käydään läpi turvallisen tangolla treenaamisen perusteita ja lajin eri tyylejä yhdistäviä helppoja perusliikkeitä. Intensiivistartilla tutustutaan sekä tangolla tehtäviin tanssillisempiin pyörähdyksiin että lihasvoimaa kehittäviin harjoitteisiin. Kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa liikunta- tai tanssitaustaa, tule sellaisena kuin olet!

Hinta 29 €

Mukaan tarvitset lyhytlahkeiset sortsit, vesipullon ja pienen pyyhkeen tangon putsaamista varten.

Ilmoittaudu sähköpostilla info(at)riiot.fi tai tanssikoululla.

TIIVISKURSSI RIIOTISSA

Voguing on kehittynyt vuosikymmenten saatossa tyylillisesti. Lydia Ofimjan Workshopeilla keskitytään Voguen naisellisempaan alalajiin, Vogue Femmeen.

Alkeistunnilla opetellaan Vogue Femmen viisi peruselementtiä, ja harjoitellaan niiden käyttöä koreografian muodossa.
Jatkotason tunnilla elementtejä käytetään haastavammin sekä harjoitellaan koreografian lisäksi myös freestylea.

VOGUE

Vogue/Voguing on 1970-luvun New Yorkin Harlemissa syntynyt tanssi. Voguing muotoitui afro-amerikkalaisen ja latinx LGBTIQ+ -yhteisön keskuudessa niin kutsutun Ballroom-kulttuurin sisällä. Ballroom-kulttuuri keskittyy perhettä yhteisönä muistuttavien ”talojen” (engl. House) ympärille, jotka kisaavat erilaisissa kategorioissa toisiaan vastaan niin kutsutuissa Balleissa.

SOOLOSALSA

Vauhdikkailla soolosalsa-tunneilla salsaa tanssitaan yksin. Soolosalsatunnit sopivat kaiken ikäiseille ja sopivat erinomaisesti parisalsa-tuntien rinnalle.

Miehille ja naisille on omat ryhmänsä

klo 14–15 Soolosalsa, avoin taso

PARISALSA

Alun perin kuubalainen paritanssi salsa on sekä mukaansatempaavaas paritanssia että erinomaista kuntoilua. Parisalsaa tanssitaan kahdella eri tasolla.

klo 15–16 Parisalsa, jatkotaso
klo 16–17 Parisalsa, edistyneet